40条健康生活小建议,你做到了几条?

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相信大家从小就听过“卫生、文明、绿色、环保”之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚:

讲卫生就是洗手?健康就是少吃肉?

守绿色就是种树?环保就是少开车?

今天的「40条健康小建议」,让大家把从小听到大的口号在生活中落实得明明白白~

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40条健康生活小建议,你做到了几条?

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40条健康生活小建议,你做到了几条?

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40条健康生活小建议,你做到了几条?

把上述40条都做到,你就能拥有一个相对文明、健康、绿色、环保的生活。

当然,其实还有最后的1条,那就是:

每一天都要如此要求自己

做自己健康的第一责任人!

来源:《文明健康绿色环保生活方式手册》、京医通

来源: 全民健康生活方式行动

标签: #康生活康生活 #健康

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